» » » Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах?

Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах?

Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах? Сосудистые звездочки (или сеточки) представляют собой капиллярные образования на ногах, появляющиеся в результате повышенного давления внутри капилляра. На первых этапах этого заболевания повреждаются мелкие капилляры, позднее могут быть затронуты и вены.

Причины появления сосудистых звездочек


1. «Сидячий» образ жизни предполагает развитие сосудистых звездочек, но правильная посадка (ровно, не кладя ногу на ногу), положение спины и правильная постановка ног является фактором хорошего кровообращения. Поэтому отличной профилактикой служит максимально возможное движение.

2. Избыточная масса тела. Вследствие этого фактора увеличивается нагрузка на ноги. Решить проблему можно, занявшись беговыми видами спорта, тем самым приведя массу тела в норму.

3. Беременность. Появление сосудистых звездочек связано с появлением плода и, как следствие, большой нагрузкой на ноги. Профилактикой в этом случае служит специальная одежда, которая не нарушает кровообращение.

4. Вредные привычки также могут стать причиной возникновения сосудистых звездочек. В этом случае для нормальной работы капилляров следует отказаться от употребления табака и избегать частого появления на солнце.

5. Большая физическая нагрузка. При наличии слабых сосудов рекомендуется отказаться от силовых упражнений, а заменить их более легкими: плавание, волейбол, йога.

6. Одежда и обувь. Определенные модели одежды и обуви могут вызвать развитие варикоза. Поэтому нужно максимально ограничить время использования неудобной обуви, слишком тесной одежды. Рекомендуется ношение свободной одежды и более удобной обуви.

7. Неправильное питание также может стать причиной появления сосудистых звездочек. Нормализовать работу сосудов помогут витамины группы C, D, P, а также правильный рацион питания. Употребление достаточного количества воды приводит к разжижению крови, что ведет к улучшению кровообращения и препятствует образованию сосудистой сетки.

Лечение сосудистых звездочек


Процесс лечения сосудистой сетки включает в себя консервативные и хирургические методы. К первым относятся препараты на основе рутина (троксерутин, аскорутин), которые повышают эффективность кровообращения.

Сосудистые звездочки на ногах можно удалить в домашних условиях путем накладывания компрессов (с яблочным уксусом или каланхоэ).

Сосудистые звездочки также можно удалить хирургически с помощью склеротерапии (склеивание капилляров с помощью тонкой иглы), а также коагуляции (запаивание капилляров электрическим током).

Похожие публикации

Последние комментарии