
Современные ученые выяснили, что вода обладает массой полезных свойств. Она способна фиксировать информацию. Это настоящий прародитель жизни, его источник, основа. Поскольку вода обладает рядом магических свойств, ее широко применяют в народной медицине и целительстве.
Лечение водными процедурами широко используют в санаториях и на курортах. Гидротерапию (другое название терапии водой) разделяют на местную и общую. Общая влияет на поверхность всего тела человека, а местная — на определенные его участки.
В медицинской практике существуют ванны лекарственные, травяные, хвойные и другие.
Зачем вообще использовать гидротерапию? Ее применяют для поднятия иммунитета и оздоровления, а также как средство для закаливания. Также бытует мнение, что водные процедуры помогают в борьбе с вредными веществами в организме человека и лишними килограммами.
О пользе гидротерапии не спорят, но есть и противопоказания в применении. Чаще такие ванны не рекомендуются беременным и людям с определенными заболеваниями. К таким недугам относятся туберкулез, сахарный диабет и эпилепсия, а также сердечные болезни.
Для поднятия настроение и повышения бодрости используют следующие тонизирующие ванны:
1. Корень аира — 100 грамм, трава душицы — 100 грамм, листья крапивы — 100 грамм;
2. Трава спорыша — 100 грамм, ромашка аптечная — 100 грамм, побеги лапчатки кустарниковой — 100 грамм;
3. Пырея корневища — 10 грамм, трава тысячелистника — 10 грамм, трава ноготков лекарственных — 10 грамм;
4. Шишки ели — 200 грамм, листья крапивы — 50 грамм.
5. Трава зверобоя — 100 грамм, сосновые почки — 100 грамм, листья березы — 100 грамм.
6. Лабазник вязолистый — 300 грамм.
Чтобы приготовить тонизирующую ванну, необходимо все составляющие заварить тремя литрами кипятка и парить на протяжении 2-3 часов, после процедить. Время совершения водной процедуры в среднем составляет 10-15 минут.