Существует множество мифов, связанных с ролью секса для мужского организма. Считается, что длительное воздержание влечет ухудшение самочувствия и половую немощь, что сперма может «ударить в голову», что приведет к снижению умственных способностей. Современная медицина развеивает все эти утверждения.
Что будет, если не заниматься сексом?
Регулярный секс полезен для здоровья. Он оказывает следующие положительные эффекты:
- укрепляет иммунитет;
- снижает артериальное давление;
- сокращает риск развития болезней сердца и сосудов;
- помогает справляться со стрессом.
При этом медики отмечают, что отсутствие половой жизни в течение нескольких месяцев или лет не приводит к ухудшению здоровья и самочувствия.
Со стрессом помогает бороться мастурбация, но она не требует присутствия полового партнера. В настоящее время отсутствуют убедительные исследования, демонстрирующие связь между частотой сексуальных контактов и состоянием здоровья.
В США проводились опросы, по итогам которых более 26% мужчин отметили, что не имели сексуальных связей за последний год, а 8,7% – за последние пять лет. При этом уровень счастья у этих респондентов ничем не отличался от тех людей, которые вели регулярную половую жизнь.
Может ли быть спермотоксикоз
Развитие спермотоксикоза при длительном воздержании – миф. «Лишняя» сперма либо реабсорбируется в организме, либо выходит наружу во время сна. Доказано, что от частоты эякуляции не зависят сексуальные возможности, фертильность и желание.
Также установлено, что мужской организм поддерживает постоянный избыток спермы. В секунду образуется около 1 500 сперматозоидов. Последние развиваются в течение 72 дней. После эякуляции запасы спермы полностью восполняются в течение двух дней.