Сочетание корицы и меда известно очень давно. Этот микс используется для лечения и профилактики большого количества заболеваний. Но лишь немногие знают, что он может очень эффективен еще на одном поприще – в борьбе с лишними килограммами.Как приготовить средство для похудения
Чтобы приготовить «отвар стройности», возьмите одну чайную ложечку корицы и две – меда. Поместите пряность в стакан или чашку и залейте 200 мл кипятка. Этот состав должен настаиваться не менее получаса. По прошествии этого времени добавьте в него мед. Оставьте приготовленное средство в прохладном месте настаиваться до утра.
Смесь для похудения нужно хранить в холодильнике и употреблять ежедневно по 1-2 столовой ложке. Это очень действенный рецепт, который не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Благодаря ему, уже вскоре вы заметите первые позитивные результаты.
Коктейль для похудения
На полках магазинов и аптек можно увидеть «коктейли стройности», которые помогают сжигать жиры и бороться с лишними килограммами. Такой напиток вполне можно приготовить в домашних условиях.
Просто смешайте в блендере один стакан кефира и по чайной ложечке корицы и меда. Волшебный напиток готов: он очень приятный на вкус, поэтому его ежедневное употребление принесет вам не только пользу, но и удовольствие.
Сладкое обертывание
Натуральные продукты можно использовать не только в пищу, но и наружно. Очень хорош такой рецепт: соедините 20 г корицы, жидкий мед, пару столовых ложек кофе и по капельке эфирных масел (в соответствии с вашими предпочтениями). Смешайте все ингредиенты и потрите ими проблемные зоны.
Затем необходимо полностью обмазаться средством, покрыть его полиэтиленовой пленкой и оставить примерно на четверть часа. Для достижения максимального эффекта лучше делать процедуру в теплом помещении, например, в бане, или совмещать ее с выполнением физических упражнений.
Обертывание нормализует кровообращение, делает кожу мягкой и нежной и, конечно же, помогает справляться с лишними килограммами.