Частые стрессы, плохая экологическая обстановка, питание на бегу – все эти факторы отрицательно сказываются на нашем самочувствии и внешнем виде. Город высасывает из своих жителей все силы и соки. Вернуть утраченное здоровье и хорошее настроение поможет особая спа-процедура –фитобочка. Ее не зря называют природным чудом и наделяют поистине удивительными способностями.Общее описание процедуры
Фитобочка – это деревянная мини-сауна, напоминающая по форме обычную бочку. В ней находится парогенератор, нагревающий воду со сбором целебных трав. Пар, достигающий температуры 40-43 градуса, окутывает тело человека и положительно воздействует на его физическое и психическое здоровье.
Воздействие фитобочки на организм
Фитобочка оказывает положительное влияние на разные органы и системы. К числу ее полезных эффектов можно отнести следующее:
• Пар способствует раскрытию пор и активному потоотделению. Вместе с потом из организма выводятся токсины, шлаки, соли тяжелых металлов. Вместо них в клетки поступают полезные компоненты натурального происхождения.
• Расширяются кровеносные сосуды, происходит ускорение крово- и лимфообращения.
• Физиологические процессы ускоряются, активизируются обменные процессы. Компоненты, необходимые организму для нормального функционирования, быстрее усваиваются, а токсичные продукты распада выводятся с высокой скоростью.
• Похудение – ускоренный метаболизм способствует избавлению от лишних килограммов. Практика показывает, что за неделю (2-3 сеанса) масса тела может уменьшиться на 3-4 кг.
• Фитобочка нормализует работу дыхательной, сердечно-сосудистой, эндокринной и мочеполовой системы. Внутренние улучшения в организме быстро отражаются на нашей внешности. Кожа делается гладкой и упругой, исчезают черные точки, проходят гнойные высыпания, повышается гладкость и упругость.
• Нормализуется работа нервной системы, у человека улучшается настроение, возникает прилив жизненных сил и энергии.
Фитопроцедура положительно воздействует на наш сон. Она способствует удлинению фазы глубокого сна, в ходе которой наше тело отдыхает в максимальной степени. Уже после пары сеансов человек чувствует себя отдохнувшим, у него исчезает раздражительность и усталость.
Как часто можно проводить процедуры?
Фитобочка – это отличное решение для тех, кому по медицинским причинам противопоказана сауна. Во время сеанса голова остается снаружи, и нагрузка на организм получается щадящей. Поэтому врачи допускают частое посещение процедур, даже через день.
Если вы заметили ухудшение самочувствия после сеанса, снизьте частоту процедур до одной в неделю. Такая же периодичность подойдет для пожилых людей или тех, чей организм ослаблен болезнью.
Оптимальная длительность сеанса – 15-20 минут. Начинайте с 5-минутных процедур и постепенно доводите продолжительность до нужной. После фитосауны постарайтесь расслабиться, выпейте травяной чай или свежевыжатый сок.
Узнать больше о процедуре, ознакомиться с отзывами и записаться на сеанс можно на сайте http://fitobochka.kiev.ua/. Откройте для себя удивительный мир спа, и вы заметите, как улучшится ваше настроение и самочувствие.