» » Лечение психозов и стресса

Лечение психозов и стресса

Лечение психозов и стресса Быстрый темп жизни, политическая и экономическая нестабильность, ухудшение экологической обстановки, постоянные тревоги – все эти факторы давно стали неотъемлемой частью жизни современного человека. Они отрицательно влияют не только на его физическое самочувствие, но и на душевное здоровье, заставляя все чаще обращаться в специализированные клиники за психологической или психиатрической помощью.

Что такое стрессы?


Одним из наиболее распространенных на сегодняшние дни аффектов является стресс. Это состояние слишком сильного и длительного психического напряжения, которое негативно влияет на психоэмоциональную систему. Оно часто становится причиной плохого самочувствия, конфликтов в семье, снижения работоспособности.

Основные проявления стресса – это:

• неспособность расслабиться, постоянное напряжение;
• частые головные боли, бессонница;
• слезы, тоскливость, нервный тик;
• двигательные расстройства;
• неспособность сосредоточиться;
• злоупотребление алкоголем и т.д.

Причинами стресса могут стать различные внешние факторы: полученные травмы, высокие или низкие температуры, плохая погода и т.д. Часто стрессовые состояния вызывают причины эмоционального характера: нанесенные обиды, неудачи на личном фронте, различные преграды на пути к желаемому. Что именно станет толчком к угнетенному состоянию, зависит от самого человека, его чувств и восприятия действительности.

Что такое психоз?


Согласно общепринятому определению, психоз – это нарушение психической деятельности человека, в результате которого он неверно воспринимает окружающую действительность. Проблема приводит к дезорганизации поведения.

Важное проявление психоза – неадекватные реакции на окружающую действительность. Это беспричинные слезы или смех, тревога или эйфория. Проблема может сопровождаться возникновением галлюцинаций и бреда, серьезными двигательными расстройствами.

Психоз – частое явление. По разным данным, им страдают от 3 до 5% населения. Вызывать проблему способны как экзогенные (травмы, инфекционные болезни, отравления, отказ от алкоголя и т.д.), так и эндогенные факторы (наследственность, перенесенные стрессы, тяжелые утраты, недосыпание, нервное истощение и т.д.).

Как преодолеть проблемы?


Лечение психозов и стресса – серьезная задача, требующая комплексного подхода. Для борьбы с проблемами используются следующие методы:

• медикаментозное лечение;
• интенсивная терапия (ее вид подбирается в зависимости от особенностей случая: динамическая, когнитивно-поведенческая, холистическая);
• вспомогательные методы (благотворное воздействие музыки, физических нагрузок, искусства, гидротерапия и т.д.);
• консультации со специалистом: психологом или психиатром.

Большую роль имеет профилактика психозов и стрессов. Работа с врачом позволяет найти уязвимые места в психике человека, которые дают сбой при возникновении стрессовых ситуаций, выявить причины возникающих «поломок» и выстроить эффективные защитные механизмы. Психическое расстройство всегда проще предупредить, чем потом вылечить.

Похожие публикации

Частые стрессы, плохая экологическая обстановка, питание на бегу – все эти факторы отрицательно сказываются на нашем самочувствии и внешнем виде.
Нервничать без ущерба для организма вполне можно, самое главное - это уметь вовремя остановиться. У многих понятие "стресс" связано с неприятными

Последние комментарии